45 Bewusst bewegen - bewusst leben
Kehlbergstraße 35
8054 Graz
Tel: +43 316 28 36 55
E-Mail: st.martin-kurs@stmk.gv.at
Sie wollen etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit tun?
Wir kräftigen und entspannen den Körper mit einem abwechslungsreichen Programm. Den Schwerpunkt bilden Haltungsschulung und Wirbelsäulengymnastik, aber auch Beckenbodentraining und diverse Dehnungs- und Lockerungsübungen kommen nicht zu kurz.
Mitzubringen: Fitnessmatte
Referentin: Dorrit Becker
Treffpunkt: 
Fachschule St. Martin, Turnsaal
